Como memorizar rapidamente um discurso (em menos de uma hora)

O relógio está correndo e logo você tem que subir no palco e fazer o discurso da sua vida. Mas você não tem uma única palavra memorizada ainda. O que diabos você deveria fazer em tal situação?

Em primeiro lugar, não entre em pânico. Mas segundo, embora esta seja uma situação compreensivelmente estressante, ela não precisa paralisar você. Na verdade, você pode usar um pouco dessa adrenalina para abastecer. Isso o motivará a memorizar o discurso e a se preparar mentalmente para pronunciá-lo na frente de uma platéia.

Seja para um teatro lotado ou para uma plateia de uma pessoa, hoje, forneceremos instruções passo a passo para memorizar um discurso rapidamente – às vezes em menos de uma hora.

Razões pelas quais você pode precisar memorizar um discurso rapidamente

Você nem sempre estará sob essas restrições de tempo, é claro, mas às vezes a memorização de fala realmente acaba sendo uma coisa de última hora. Se você está curioso sobre quais situações podem causar tais restrições, aqui estão algumas possibilidades:

• Você tem uma apresentação de última hora para fazer. Se alguém cancelou ou você foi recrutado com pouca antecedência, ter técnicas de memorização prontas pode ser útil se você precisar se preparar com tempo limitado.
• Você teve que atualizar um discurso previamente memorizado. Talvez você esteja preparado para fazer um discurso na semana passada, mas alguns elementos tiveram que ser reescritos ou alterados no último minuto? Este é outro caso em que saber memorizar informações rapidamente seria inestimável.
• Você é um ator ou artista performático. A memorização faz parte da sua vida profissional regularmente, portanto, ter algumas maneiras extras de memorizar mais rapidamente pode ser útil.

É possível memorizar um discurso em um dia (ou menos)?

Agora, você pode estar se perguntando se é possível memorizar um discurso em um dia, quanto mais em uma única hora.

A resposta é absolutamente, sim. Você pode! Mas não é realmente uma questão de memorizar um grande pedaço de texto literalmente. Os métodos de memorização que discutiremos aqui hoje destinam-se principalmente ao conjunto corporativo. Essas pessoas precisam memorizar os temas, a intenção e os pontos principais de um discurso, em vez de uma regurgitação palavra por palavra.

Como memorizar um discurso em uma hora (método tradicional)

O primeiro método para memorizar um discurso em uma hora ou menos sobre o qual falaremos aqui é o que chamamos de método “tradicional”. Ou seja, ele realmente não usa nenhum truque desconhecido. É uma abordagem padrão para memorização que pode ajudá-lo a economizar tempo e melhorar sua memória.

Vamos explorar esse processo agora.

1. Escreva seu discurso

A primeira coisa que você deve fazer é escrever fisicamente seu discurso. Agora você pode abordar isso de várias maneiras. Mas, na maioria das vezes, as pessoas escolhem escrever palavra por palavra o que gostariam de dizer ou criar um esboço estruturado dos tópicos e pontos principais que gostariam de abordar.

Ambas as abordagens são válidas e viáveis. A chave aqui é apenas colocar suas ideias no papel, para que você tenha algo para trabalhar. Isso é especialmente importante se houver termos, jargões ou slogans específicos do setor que você gostaria de incluir para chamar a atenção do seu público. Não importa sua abordagem, coloque suas ideias no papel primeiro.

2. Leia em voz alta

Em seguida, leia o que você escreveu. Faça isso em voz alta para que você possa ouvir o fluxo das palavras e ter uma ideia de como será fazer esse discurso para uma platéia. Se você criou um script, você pode literalmente ler isso em voz alta. Mas se você criou um esboço, pode consultar suas anotações enquanto fala sobre o assunto em questão.

Esse processo permitirá que você identifique frases desajeitadas ou bits que precisam de esclarecimento. Também o ajudará a descobrir o fluxo do seu discurso e o que soará melhor.

Para obter ainda mais dicas de como falar em público, consulte este tutorial:

3. Faça um teste de recall

Quando estiver satisfeito com o som da sua fala, você pode realizar um teste de memória.

Esta é apenas uma questão de encobrir suas anotações ou roteiro e ver o que você lembra. Faça o seu melhor para ver o que você se lembra. Você pode se surpreender com o quanto você reteve.

4. Memorize os pontos principais primeiro

Quando se trata de memorização, é melhor bloquear as partes maiores do seu discurso antes de abordar os detalhes. É aqui que criar um esboço é realmente útil. Ele ajuda você a ver quais são seus pontos principais e quais serão os principais tópicos de discussão. Então você pode memorizar essas grandes ideias e seus pontos principais sobre elas.

Por exemplo, se você estiver fazendo um discurso sobre um produto, seus pontos principais podem ser suas principais características e como ele resolve os problemas do cliente. Ou, se você estiver fazendo um discurso informativo, seus pontos principais podem envolver as evidências que você tem para sustentar um argumento.

5. Adicione as Transições e Pequenas Seções em seguida

Com essas grandes ideias memorizadas, você pode passar para os detalhes e transições. Para alguns, é aqui que você obtém a frase exata. Para outros, serão pequenos detalhes ou uma frase ocasional que você gosta e deseja incluir.

Em seguida, você pode trabalhar para combinar os pontos maiores e os detalhes mais sutis em um todo coeso.

6. Aperfeiçoe a Entrega

Agora que a maior parte do seu discurso está memorizada, é hora de acertar a entrega. Trabalhe em dizer seu discurso em voz alta no espelho para garantir que você incorporou os gestos que gostaria de incluir, movimento ou uso de adereços ou uma apresentação do PowerPoint.

É também aqui que você aprimora a entonação apropriada. Afinal, você não quer soar como um robô.

Para obter mais dicas sobre como aperfeiçoar a entrega, consulte este tutorial:

7. Faça o discurso para um membro do público de confiança

Quando estiver satisfeito com o som do seu discurso, faça-o na frente de um membro confiável do público. Pode ser um colega de trabalho, membro da família ou amigo com quem você se sinta confortável e que você saiba que fornecerá feedback confiável.

Depois de incorporar suas notas, não há mais nada a fazer a não ser ir lá e fazer seu discurso!

Como memorizar uma apresentação ou discurso (Método Mind Palace)

Embora o método acima de memorizar um discurso seja valioso e definitivamente funcione, pode nem sempre caber em prazos mais curtos. Para acelerar o processo, há outra maneira de memorizar um discurso que depende muito mais da visualização e dos conceitos do que das palavras.

1. Crie um esboço dos pontos de discussão

O método do palácio da mente começa de forma semelhante ao método tradicional a esse respeito. Você começa criando um esboço de seu discurso. Neste caso, você está ativamente desencorajado de tentar memorizar palavra por palavra. Em vez disso, você criará marcadores que abrangem os tópicos, temas e pontos gerais que gostaria de abordar.

Essa abordagem deixa espaço para espontaneidade e frases e sentimentos únicos que você pode expressar no momento.

2. Atribua uma imagem mental a cada ponto

Depois de concluir seu esboço, sua próxima tarefa é dar uma imagem a cada ideia principal. Imagine algo realmente específico em sua cabeça para acompanhar cada ideia.

Então, se você fosse discutir finanças como um de seus pontos principais, você poderia imaginar o cifrão ou uma pilha de dinheiro. Talvez até moedas de ouro? Qualquer que seja a imagem que se conecte com o conceito é o que funcionará melhor para você.

3. Crie um Palácio da Mente em sua casa ou escritório

Com imagens seguras em sua mente, sua próxima tarefa é criar o que Ron White, especialista em memória, chama de “palácio da mente”. Parece um pouco new age, mas na verdade é uma prática consagrada pelo tempo usada por William Shakespeare.

Como funciona é que você atribui um número a cada peça de mobiliário em sua casa ou escritório. Então, você entra em uma sala e anda por ela de maneira natural e atribui um número a cada item grande no espaço. Assim, o sofá seria 1, a mesa de centro seria 2, a lâmpada principal 3 e assim por diante.

Caminhe ao redor do espaço algumas vezes recitando os números que você deu a cada item de mobília ao passar por ele.

4. Atribua as Imagens Mentais a Espaços em Seu Palácio da Mente

Com a configuração do terreno descoberta, por assim dizer, agora você pode atribuir as imagens mentais que fez alguns passos atrás para cada item de mobília. Então, caminhe pela sala novamente e pare em cada item de mobília e pense na imagem mental que você criou. Mas não pare em apenas uma imagem estática. Mentalmente, traga-o à vida com o máximo de memória sensorial e emoção possível.

Usando o exemplo do dinheiro mencionado anteriormente, ouça o som das moedas batendo na mesa e pense em como elas se sentiriam em sua mão. Você pode até imaginar o gosto metálico do metal se mordesse uma moeda.

Quanto mais visceral a imagem, mais eficaz ela será para ativar sua memória.

Repita esse mesmo processo para cada imagem mental que você criou. Em seguida, pratique percorrer mentalmente seu quarto e imagine fazer uma pausa em cada item de mobília para recordar a imagem mental. É assim que você pode acessar os marcadores do seu discurso – e eventualmente fazer o discurso em si – sem precisar de uma única nota na sua frente.

5. Prática, prática, prática

Novamente, você precisará praticar um pouco essa técnica para aproveitar todos os seus efeitos. Mas o melhor do palácio da mente é que, uma vez criado, você pode reutilizá-lo várias vezes com diferentes imagens mentais para diferentes discursos.

Além disso, a prática repetida garantirá que você sempre saiba onde está em seu discurso, mesmo que não tenha suas anotações. Você sempre pode usar recursos visuais ou uma apresentação para acompanhar seu discurso. Mas com o palácio da mente, essas ajudas estão lá para o público e não são algo em que você precisa confiar.

Complemente seu discurso com uma apresentação em PowerPoint

Embora confiar em uma apresentação não seja o ideal, ter um PowerPoint à mão pode ajudar a ativar sua memória se sua mente ficar em branco. Também pode ajudá-lo a ilustrar seus pontos e servir de reforço para seu público. E, felizmente, você não precisa ir muito longe para encontrar modelos de apresentação atraentes para começar.

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Saiba mais sobre a arte de dar discursos

Se você quiser levar suas habilidades de oratória para o próximo nível, cobrimos o tópico extensivamente no passado. Aqui estão apenas alguns tutoriais e guias que publicamos sobre o assunto:

Use a melhor maneira de memorizar um discurso para suas circunstâncias

Ter que fazer um discurso pode ser uma provação estressante. Mas se você dedicar um tempo para aprimorar suas habilidades de memorização, descobrirá que é capaz de fazer discursos com mais eloquência, com maior confiança e sem esquecer nada importante.

E você pode até criar gráficos e apresentações atraentes para acompanhar seus discursos com modelos do PowerPoint, prontamente disponíveis em Elementos de Envato.

Não há tempo como o presente para melhorar suas habilidades de memorização de fala, então por que não começar?